Entrena duro.
Come con cabeza.
Contrólalo todo.
Bravel es la app de entrenamiento que une tus rutinas, un contador de calorías y un entrenador personal con IA que de verdad te presta atención. Todo lo que necesitas para ganar fuerza, comer bien y ser constante.
- Muy prontoiPhone
- Muy prontoAndroid
Todo lo que tu entrenamiento necesita.
Y nada que sobre.
En lugar de un montón de trackers, diarios de entrenamiento, contadores de calorías y apps de coaching, una sola suscripción en la que todo está conectado.
Entrenamiento
Programas de fuerza, hipertrofia, movilidad y running, con tu peso y tus repeticiones de la última vez en cada serie.
Nutrición
Macros, agua e ideas de comidas pensadas para tu objetivo, no para un «plato medio».
Entrenador IA
Cuéntale tu objetivo a Spiro: te prepara entrenamientos y un plan de nutrición y resuelve tus dudas por voz o por texto.
Seguimiento
Pasos, entrenamientos, agua y récords en un solo feed, sincronizados desde el reloj y el móvil.
Escáner de alimentos
Escanea el código de barras o busca entre más de 3 millones de productos: calorías y macros registrados en segundos.
Programas que recuerdan cada serie que haces.
En cada serie, Bravel te muestra el peso y las repeticiones de la última vez, para que sepas al instante qué superar y cuánto subir.
- Tu último peso y reps en cada serie
- 800 ejercicios, la mayoría con vídeo de técnica
- Planes híbridos: pesas + running + movilidad
Un entrenador siempre disponible. Que escucha en vez de sermonear.
Spiro es el entrenador personal con IA integrado en la app. Cuéntale tu objetivo y te prepara un entrenamiento o un plan de nutrición, resuelve tus dudas y te ayuda a no perder el ritmo, por voz o por texto.
- Crea entrenamiento y dieta con una sola petición
- Resuelve dudas de entrenamiento y nutrición
- Por voz o por texto, como te venga mejor
Cada comida, en el mismo calendario que cada serie.
Registra lo que comes en el mismo sitio donde planificas tus entrenamientos. Bravel compara proteínas, grasas y carbohidratos con tu objetivo diario, y la nutrición deja de ser esa app que siempre se te olvida abrir.
- Anillo diario de macros: proteínas, grasas, carbohidratos
- Comidas en el calendario de entrenamiento, día a día
- Spiro puede crear un plan y completarte el día
Paseos y carreras, kilómetro a kilómetro.
Inicia una actividad al aire libre y tu ruta se dibuja en directo: distancia, ritmo y calorías sobre la marcha y, al terminar, los parciales por km, junto a tu sesión de fuerza de la mañana.
- Ruta GPS en directo con ritmo y distancia
- Parciales por km nada más terminar
- Pasos y calorías en el mismo anillo diario
Una racha. Un gráfico. Todas las cifras que importan.
Deja de juntar cinco paneles distintos. Bravel reúne entrenamiento, nutrición, sueño y pasos en una sola imagen de tu semana, para que veas qué funciona de verdad.
- Mapa de calor de actividad de 6 meses
- Volumen, tonelaje e historial de récords
- Compatible con Apple Health y Health Connect
Toda la app,
pantalla a pantalla.
Doce pantallas de la versión actual, sin maquetas ni conceptos.
Dos fundadores. Sin agencia. Te responden personas reales.
Bravel lo construyen dos amigos hartos de repartir sus entrenamientos entre cinco apps y una hoja de cálculo. Si nos escribes, te responde uno de nosotros, no un bot de soporte.
Nuestra historia →
Deja de pagar $365 al año
por cinco apps.
Una sola suscripción en lugar de un montón. Cancela cuando quieras: tus datos se quedan contigo.
Empieza a entrenar antes del lanzamiento.
Calculadoras, programas listos y guías de técnica: gratis y sin registro.
- CalculadoraCalorías diarias (TDEE)Mantenimiento, definición y volumen en diez segundos, con fórmula y no a ojo.Calcular (en inglés) →
- ProgramaPush / Pull / LegsSplit completo de 6 o 3 días: ejercicios, series, repeticiones, descanso y progresión.Ver el plan (en inglés) →
- BibliotecaTécnica de ejerciciosTécnica paso a paso, músculos implicados y errores típicos en los ejercicios básicos.Ver ejercicios (en inglés) →
Lo importante, en pocas palabras.
Tu próximo récord
empieza hoy.
Bravel llega muy pronto. Déjanos tu email y sé de los primeros en tener la app.
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